Kun kaikki menee päin mäntyä

Tällä viikolla tuntui, että kaikki mitä suunnittelin, meni totaalisen mönkään. Aikataulut eivät pitäneet, en pystynyt keskittymään mihinkään, tuntui ettei mikään mihin ryhdyin, onnistunut ja motivaatio kaikkeen oli täysin kadonnut. Jäin itselleni joka päivä kiinni siitä miten paljon itseäni ruoskin henkisesti joka pienestäkin epäonnistumisesta ja olo oli niin umpisurkea kuin olla ja voi. Lopulta kuitenkin tästäkin viikosta selvisin voittajana, ainakin melkein, ja ensi viikkoon päästään taas hiukan paremmalla energialla! Tässä postauksessa jaankin teille omat vinkkini miten selvitä kun hommat kasaantuu, mikään ei tunnu onnistuvan, kaikki menee päin mäntyä ja pakkaa meinaa hajota tai on jo hajonnut.

Arjen peruspilarit

Tämä on päätavoitteeni syksylle: luoda selkeät arkirutiinit. Loppuvuoteni tulee olemaan koulun ja työn täyteinen ja näiden kahden yhdistäminen tulee olemaan jännittävää oppisopimuskouluvuosien jälkeen. Vuosi sitten vuoroduunista päivätyöhön siirryttäessä opin nopeasti kuinka tärkeää mulle on luoda selkeät arkirutiinit ja koen että jaksamiseni kannalta on tärkeää luoda toimivat rutiinit heti koulun alettua. Koulu tulee olemaan n. 95% verkkototeutusta joka tuo omat etunsa ja haasteensa arjen hallintaan. Jos en tee selkeitä aikatauluja esim. siivouspäivien ja ruoanlaiton osalta, alan helposti hosumaan niissä.

Ihonhoidon lempparit

Kauneusalan ammattilaisia nyt tovin somessa seuranneena olen kuitenkin oppinut että vaikka iho olisi sekaiho, sen tarpeet eivät ole samat kuin kaikilla sekaihon omaavilla. Jokaisen iho on oma yksilönsä niin kuin kantajansakin. Lisäksi luonnonkosmetiikka on kiinnostanut minua jo pitkään, joten aloin rohkeasti kokeilemaan eri luonnonkosmetiikan merkkejä. Esittelenkin nyt teille ne ihonhoitotuotteet, niin luonnonkosmetiikasta kuin ns. normipuolelta, mitkä minulle ovat ainakin tähän mennessä toimineet ja lopussa vielä kerron mitä vielä kaipaan ihonhoitooni!

Vuoden 2021 parhaat

Mitä tästä vuodesta on jäänyt käteen? Mikä fiilis? Mitä muistoja? Onko opittu jotain? Listasin teille vuoden 2021 parhaat tuotevinkit, tapahtumat ja kokemukset mitkä kuuluivat keskeisinä osina omaa vuottani 2021. Ehkä muistatte itsekin hauskoja yksityiskohtia omasta vuodestanne 2021 tätä lukiessanne! Lopussa myös tuttuun tapaan Top5 luetuimmat Ihan Kahvilla-postaukset.

Näillä sain arkeni balanssiin

Vaikka ympärillämme vallitseva suorituskulttuuri ollaan osittain tunnistettu paremmin kuin ennen, se hallitsee edelleen ja sen tunnistaminen on ollut itselleni haastavaa. Nyt kuitenkin pyrkiessäni pyhitämään itselleni ainakin yhden lepopäivän viikossa, koen taistelevani omalta osaltani tuota hirviötä vastaan.

Mitä arkeeni kuuluu just nyt?

Eilen tuli se fiilis mitä olin jo muutaman viikon odottanut. Arki alkaa tasaantumaan pikkuhiljaa. Tiedättekö sen tunteen kun arki alkaa ja kaikki tuntuu aluksi pelkältä kaaokselta? Uudet rutiinit ja uudet aikataulut imee kaikki energiat ja kotiin tullessa haluaa vain kaatua sohvalle tai sänkyyn ja nousta vasta kun kello seuraavana aamuna taas soi. Minusta tuntuu että se oli ainakin omalla kohdallani ensimmäisten viikkojen fiilis. Mutta nyt.

Tavoitteena terveellisempi vuosi 2021

Uskotko uuden vuoden lupauksiin? Teetkö tavoitteita itsellesi mihin palaat tulevan vuoden lopulla? Päätätkö joka vuosi samaan tapaan aloittavasi taas salilla käynnin, syöväsi terveellisemmin, jättäväsi alkoholin ja elävän ekologisemmin? Minä kuulun osittain tähän porukkaan. Lupaukset olen jättänyt. Ne eivät yksinkertaisesti toimi. Olen sen sijaan alkanut tekemään suunnitelmia ja asettamaan tavoitteita. Teen niin ihan viikoittain, ja koen sen tehokkaaksi ja toimivaksi itselleni. Tämän vuoden tavoitteena minulla on terveellisempi vuosi 2021. Opin viime vuonna että terveytensä eteen on oikeasti tehtävä töitä ja se onkin tämän vuoteni punainen lanka, tapahtui muuten mitä tahansa. Terveelliset arkirutiinit kunniaan!

Verified by MonsterInsights